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　　为深入学习贯彻党的二十届三中全会、全国教育大会精神和全省教育大会精神，进一步落实党的二十届三中全会“全面提高干部现代化建设能力”的重要要求，根据上级工作部署和学院工作安排，11月29日，江西工业贸易职业技术学院在图书馆学术报告厅举办2024年干部履职能力培训班心理健康专题讲座，学院邀请南昌大学心理健康教育中心主任高美才博士来校作题为《正念与赋能——高校教师的压力与情绪管理》心理辅导专题讲座。学院全体院领导、全体中层干部及教职工参加讲座。学院党委书记、院长万晓波主持讲座。

　　讲座中，高美才主任以《正念与赋能——高校教师的压力与情绪管理》为主题，讲解了何谓正念觉察与心理赋能，深入探讨了教师面临的心理压力及其应对策略，并进而提出一系列实用的心理应对策略。高美才主任在讲座中还设置了互动环节，让老师们亲身体验正念练习，加深对正念觉察的理解与应用。高美才主任的授课内容丰富、分析透彻、语言生动、贴近实际，用风趣幽默的语言释惑复杂专业的理论知识，既有理论深度，又有实践指导意义，为学院教职工更好地管理自身心理健康，及时干预心理问题发生提供了宝贵的经验，也为学院教职工能更好地应对工作和生活中的挑战和压力，保持积极向上的工作态度，促进学院的高质量发展提供了方法指引与路径解析。

       万晓波在主持时表示，学院将继续关心关注广大教职工的心理健康状况，充分发挥心理健康教育在学院教师思想政治工作中的重要作用，不断加强相关服务工作，关心关爱教师成长发展，切实提升教师职业幸福感、成就感，为全体教职工的身心健康提供坚实的保障。万晓波希望全体党员干部、教职工要充分认识心理健康教育的重要意义，用积极的心态和科学的方法面对压力、管理情绪，养成积极健康的工作和生活习惯，以更加饱满的热情、更加充分的精力、更加健康的心态、更加扎实的作风投入到各项工作中，为推动学院事业高质量内涵式发展贡献力量。