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安全保卫处开展心理健康大讲堂
来源:安全保卫处   文:胡仲凡   图:胡仲凡   审核:熊彬   发布时间:2023-11-30    阅读量:  
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​  为进一步培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态,为学院平安建设强基赋能提供有力支撑。根据省局平安办有关通知要求,学院邀请了南昌市公安局刑侦支队一分队警长、国家二级心理咨询师任云星来校为学院学生管理员及各系负责心理健康的老师及全院各班级心理委员等300余人开展平安江西建设心理健康大讲堂活动。

  任老师以自己多年的心理健康教育工作经验为我院师生带来了一堂生动、活泼、有趣的心理讲座活动。本次活动主题紧扣“做个情绪管理达人”。任警长以一个热身小游戏---我躲我抓(乌鸦与乌龟)来展开话题,让大家敞开心扉的玩场游戏结束后并问大家感受,让人集中注意力,不要被外相所迷惑。并通过提问环节得出坏心情是可以传染的,告知同学们要学会调适情绪的技巧,遇到压力和挫折要善于合理发泄,学会对消极事物做出积极反应,别把不良情绪传递给别人。

  通过此次讲座活动的开展,进一步增强学生心理健康教育的针对性和实效性,提升学生心理健康素养,以发展性心理健康教育与积极心理学理念为引领,引导学生主动培养积极心理品质,提升心理健康教育能力。