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做一个“幸福”的人——信息工程系举办心理知识讲座
(信息工程系 张莹莹报道)塑造阳光心态,享受幸福生活。12月4日晚上七点在第二教学楼209教室,信息工程系举办了一场以“幸福”为主题的心理讲座。此次讲座特别邀请了学院心理咨询中心的指导老师梁思晨老师为在场近两百位同学讲解。

讲座中,梁思晨老师从多个角度,深层次的分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍 。围绕了多个主题来进行本次的讲座,一是积极心理学(幸福去哪儿了);二是谁偷走了幸福啊;三是男女生活各不同;四是怎样可以更幸福。围绕这四个主题主讲了“幸福”话题,谈“成功”谈“努力”。同时,还播放了互动歌曲《如果感到幸福你就拍拍手》和励志视频。

关于心理问题压力来源,梁思晨老师总结出一系列常见问题:住不起、找不到对象、收入差距大、看病难、看病贵等。并且提出了几大影响幸福的因素,比如:心理学的“镇恋、禅修”。

本次讲座是一次心理健康教育活动,旨在通过此次活动在学生群体中宣传、普及心理健康知识,帮助学生树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性。将这种健康意识传递给身边的人,让更多人都认知幸福,创造幸福,做一个幸福的人。

